材料：面粉500克酵母2小勺糖8克食用油1小勺馅料：里脊肉500克烤肉酱100克
做法：1.把面粉、酵母、白糖和食用油倒入盆中拌匀，用手和成光滑的面团进行发酵约40分钟2.将发好的面团等份成50克/个的小面团，单手滚圆后按成面饼状松弛10分钟3.中火烧热平底锅，将松弛好的面饼依次放入，待一面烙至金黄色后翻面，也烙至金黄色即可4.将里脊肉用清水洗净，切成薄厚一致的片状放入容器中5.倒入烤肉酱，用筷子将烤肉酱和里脊肉片充分拌匀，腌制15-30分钟（腌制过夜时需放入冷藏室）6.平底锅中倒入适量的油，烧热后将腌好的里脊肉片放入，待肉片变色没有血丝时翻面7.继续煎至另一面变色，完全没有血丝即可8.将烙好的发面烧饼从中间从刀切开9.夹入煎好的里脊肉片即可食用
注意事项：喜欢吃青菜的，也可以加入适量的生菜叶；发面烧饼可提前烙好，什么时候吃用平底锅一加热就行；里脊肉要尽量随吃随煎，这样口感才够嫩滑。