白萝卜烧鲳鱼

材料:

主料:鲳鱼1条

配料:白萝卜1/2根、姜1块、葱1根、蒜2瓣

调料:酱油1大勺、料酒1大勺、白糖1小勺、鸡精少许、盐少许、炸粉适量

准备:

白萝卜去皮、切5mm的厚片,葱切段,姜、蒜切片;

做法:

1.鲳鱼处理干净,两侧各划3刀,抹上料酒和盐,腹中塞入姜片,腌制20分钟;

2.腌好的鲳鱼拍上薄薄一层炸粉;

3.锅中放入油烧至五成热,放入鱼煎至两面金黄,盛出沥油;

4.另起锅加少许油,放入葱姜蒜爆香,再放入白萝卜片;

5.翻炒1分钟后放入煎好的鲳鱼,加入酱油、料酒、糖和鸡精;

6.加水与鱼齐平,大火烧开,转中火炖至汤汁浓稠关火,盛出撒香葱碎即可。

心得分享:

1.腌制之前在鱼身两侧各划几刀,会更加入味;

2.萝卜片不需要切得太薄,容易炖烂;

3.如果没有炸粉,可以用淀粉代替;

4.如果喜欢汤汁多,可以早点熄火,并用水淀粉将鱼汤调成浓稠状。

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