材料:
1、主料:土鸡一只
2、配料:土豆750克,葱姜块各10克,香菜末适量(点击此处了解
不要小瞧土豆经常吃身体老得慢)
3、调料:味达美酱油20克,李锦记红烧汁6克,料酒5克,花生油适量,胡椒粉2克
美食制作:
1、首先将土鸡剁成块,土豆切滚刀块;
2-3、将锅烧开水,放入土鸡块过一下水,去除血污;
4、锅洗干净烧热,加入花生油,放入葱姜块煸出香味;
5、将过完水洗干净的土鸡块倒入锅中进行煸炒;
6、待鸡块煸炒一分钟左右将酱油、料酒、胡椒粉和红烧汁加入其中;
7、进行煸炒一分钟,加入适量水;
8、盖上锅盖小火炖制30分钟;进行煸炒一分钟,加入适量水;
9、待鸡块熟透即可将切好的土豆块加入其中;
10、再炖制十五分钟直至土豆块熟透,汤汁成厚稀粥状即可关火加入香菜末即可。
11、出锅
小贴士:
1、土鸡因为生长周期长,肌肉肌腱发达,所以比较吃火,所以需要提前进行炖制至熟,方可加入土豆一起烧制,如果提前加入土豆,就怕土豆熟烂鸡块还是难以熟透。
(土豆是很常见的家中菜系,土豆味美可口。点击此处了解哪些人不能随便吃土豆土豆的饮用禁忌)
2、鸡块需提前飞水洗净血污,这样炒出来的色泽才会明亮。鸡块一定要加入后煸炒一下,这样炒出来的鸡块味道才会浓厚香气足。
3、喜欢吃辣的可以在出锅时加入一些青椒块,味道也是超好的!