材料:
草鱼:2斤
豆豉:20克
豆泡:100克
姜、蒜、葱:适量
青椒:1个
红辣椒:1个
生抽:适量
老抽:少许
蚝油:适量
椒盐:少许
胡椒粉:少许
生粉:适量
面粉:2勺
鹌鹑蛋:3个
盐:适量
做法:
1.准备材料
2.将鱼切成块,大小均匀
3.将红辣椒、青椒、姜、蒜、葱切末,豆泡斜刀对半切开,豆豉用温水泡好
4.将鱼块放入适量盐、生抽、老抽、生粉、椒盐、胡椒粉,2勺面粉、3个鹌鹑蛋搅拌均匀
5.将搅拌均匀的鱼块,腌制半小时
6.准备一碗水,放入适量盐生粉、老抽、生抽、蚝油、搅拌均匀待用
7.锅中热好油,将腌制好的鱼块放入锅中小火煎炸
8.炸至两面金黄色,起锅
9.锅中热油,放入辣椒姜蒜末及豆豉等,加适量盐翻炒2分钟
10.加入豆泡翻炒几下
11.倒入勾兑好的水,翻炒一分钟
12.将豆豉豆泡酱汁均匀浇在鱼块上