五花肉炖芸豆

材料:

芸豆:900克

五花肉:200克

油:适量

盐:少许

蒜:2小头

葱:1小段

姜:1小块

花椒:1小把

水:适量

鲜味酱油:适量

料酒:适量

老抽:少许

做法:

1.准备:芸豆

2.准备:五花肉

3.准备:葱姜蒜,花椒。

4.调料:盐,鲜味酱油,老抽,料酒。

5.把芸豆两头去丝,用盐水浸泡15分钟清洗干净。

6.利用这个时间,把五花肉切成片状,葱姜蒜切成片状。

7.把切好的肉盛入盘中,还有花椒,以备待用。

8.再把洗干净的芸豆掰成小段。

9.炒锅中加油烧制七成热,放入葱姜蒜,花椒爆香。

10.把五花肉和芸豆,放入爆香的炒锅中进行翻炒,约5分钟左右,看到芸豆变软,变淡绿色。

11.加入鲜味酱油,和料酒再进行翻炒约5分钟。

12.倒入准备好的饮用水,开大火炖10分钟。

13.再加入老抽上色。

14.改成小火炖30分钟,让汤汁充分吸收到芸豆和肉里面。

15.看到汤汁没有了关火,一道美味的五花肉炖芸豆就做好了。

16.盛入盘中,这样炖出来的五花肉肥而不腻,芸豆味道鲜美,特别下饭。

灵感家首页万事通

吃货福利