材料:
五花肉:2斤
蚝油:一茶勺
老抽:一茶勺
糖:半茶勺
葱姜蒜:适量
洋葱:适量
芹菜:一颗
盐:适量
花椒粉:适量
料酒:两茶勺
金针菇:一小把
做法:
1.五花肉洗净切一指厚的肉块(皮不要切断),用蚝油一茶勺,老抽一茶勺,糖半茶勺,料酒两茶勺,花椒粉适量,盐适量,葱姜蒜碎,洋葱丝,香芹段拌匀,用手搓揉腌一小时左右
2.空气炸锅先180度预热5分钟,烤篮子里铺上锡纸,摆上洗净金针菇,把肉段铺在上面
3.烤篮放入空气炸锅,选肉排模式,200度烤25分钟,时间到,再把肉翻另一面用200度烤10分钟
4.时间到,出锅用剪刀剪成小块,放入铺上生菜的盘子,用生菜卷着吃皮焦肉嫩,肥而不腻