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番茄马铃薯炖小牛腩

材料:

牛腩:500克

土豆:2颗

番茄:2颗

洋葱:半个

大葱:半根

大蒜:4瓣

生姜:4片

冰糖:10颗

八角:2颗

桂皮:1块

香叶:3片

生抽:80毫升

料酒:100毫升

老抽:15毫升

朝天椒:2个

做法:

1.准备好所有材料:肥瘦相间的牛腩口感会更好噢。

2.西红柿用开水烫一下,剥皮后切块备用;

3.土豆削皮后切块,冲洗后备用;牛腩洗净擦干备用;洋葱切丝;大葱切片;大蒜剥皮;姜切片;小葱去头洗净绑结;朝天椒洗净去头;

4.热锅冷油,将洋葱和大葱放入炒香;

5.将牛腩放入一起拌炒~哇哦,超级香;

6.把葱结、朝天椒、冰糖、蒜米、姜片、八角、香叶、桂皮放入锅中拌炒;

7.炒至上色,注意不要糊了。

8.炒香(洋葱、大葱炒软的状态就可以)后加入生抽、老抽、料酒继续拌炒;

9.洋葱和大葱这个程度就可以;

10.从炒锅盛出来转入砂锅(电饭煲、铸铁锅、炖锅都可以),将西红柿、土豆放入;加水至最高水量(砂锅汤会越煮越少点,因锅而异);

11.大火煮至沸腾;

12.将浮沫撇出,转小火炖一小时15分(土豆炖软了基本差不多了,我的肉比较嫩,时间过长,瘦肉部分就会很老;

13.最后盛出来,根据个人口味加入适量的盐,摆盘。种了芝麻菜,这样的线条感绿色蔬菜真是让人没有抵抗力。

14.恩,来一口肥肉相间的牛腩~完美煮一份细面,或者搭配米饭都是不错的哦。

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