立冬跟冬至都可以吃饺子。中国人吃饺子已经达到了一种痴迷的程度，相比较来说，冬至吃饺子的人偏多。
饺子是一种历史悠久的民间吃食，饺子也是中国人在春节时特有的民俗传统。取“更岁交子”之意，所以深受老百姓的欢迎。民间有“好吃不过饺子”的俗语。近些年来，饺子不仅是中国人喜爱的传统美食，还是很多外国友人喜欢的食物。
有民俗专家认为，立冬是秋冬季节之交，是“交子之时”，所以这时吃饺子有“顺从天意”的意思。但其实现代的人，不仅会在节气的时候吃饺子，在一些盛大的节日中也会吃饺子，比如新人结婚时会互相喂对方饺子，寓意和和美美。
据了解，胡萝卜、羊肉、洋葱、牛肉等都是立冬水饺馅料的好选择。根据人的口味不同，人们会用各种各样的馅料包饺子，在北方地区多用大白菜猪肉，芹菜猪肉，或者韭菜鸡蛋。
过年家家户户包饺子象征全家团圆幸福美满，在节气中吃饺子，是氛围最浓的时刻。不管是立冬还是冬至，总之，人们一定要注意防寒保暖。