龙姓起源：
1、出自御龙氏、舜臣纳言龙：龙姓望出天水，出自御龙氏。《姓篡》及广韵等书均有记载。另据《通知·氏族略》所载，龙氏，舜臣也，龙也纳 言，子孙以其名龙为氏族。
2、出自商末周初封国，封地在今河南辉县。其一，出土文物商子龙鼎，主人应是商末、或西周的贵族；其二，甲骨文卜辞亦有多处记载，如“甲戌卜，王龙以示乎巫。 ”
3、出自周朝封国，以国为氏。西周诸侯国之一，伯爵，初或在今山东台安县东南。何绍基《东周草堂文钞》：“周龙伯戟，龙盖谷国名。”
4、出自偃姓：春秋时江淮之间有群舒国。是舒国遗民与其它各偃姓国遗民合建，其中有舒龙国。另出土墓葬有春秋时期樊夫人龙赢墓。
5、上古有龙伯国：上古有大龙国，见于《列子·汤问》。东汉王延寿《鲁灵光殿赋》:“伏羲鳞身，女娲蛇躯”。
6、源自姬姓，以封邑为氏：春秋鲁国有龙邑，在今山东泰安西南，鲁大夫或有以邑为氏者。魏国也有龙邑，有将军龙贾。鲁。魏两国皆及姓。
7、为龙丘改姓，以山为氏：新莽时有隐士龙丘苌，吴人；蔡邕《琴操》有楚人龙丘高；北魏时有梁国都督龙丘大千。其后无闻，或改龙氏。
8、出自改姓：古代有勾龙氏，如宋朝画家勾龙爽。后改为单姓勾氏、龙氏。譬如南宋龙大渊，本名勾名龙大渊。
9、出自虞舜时期豢龙氏之后：据《通志·氏族略》及《名贤氏族言行类稿》等资料所载，相传董父，已姓，精于饲龙，以畜养龙而被舜赐姓“豢龙氏”。后代或有龙氏。
10、出自他族改姓，属于明、清时期改土归流运动中流改为汉姓，少数民族的杨、李、廖、陈、黄、王、张等姓皆是来源于此。在中国苗族、侗族、彝族、满族、蒙古族、瑶、水、普米、哈尼等民族均有改汉姓龙氏者。
先秦时期，龙姓源出河南、山东，而后搬迁，主要分布在河南、山西以及安徽。汉朝时期，据郡望可知，甘肃和湖北、湖南省境及山西、河北、河南山东间地已是龙姓繁衍的三大中心。宋朝时期，龙姓大约有4万人，约占全国人口的0．05%，排在第二百位以后。
宋元之际，受大时代影响。龙姓的分布总格局变化较大，和其他汉姓氏族一样，四川和河南地区龙姓人口急剧减少，而主要分布在湖南和江西地区。明朝时期，龙姓大约有12余万人，约占全国人口的0．13%，排在第一百二十位以后。