长生不老可能是人类从古至今一直在追寻的目标，不过相比古人使用的方法现代的会更加科学一些。在西游记当中，妖怪们会抓唐僧就是因为吃了唐僧肉可以长生不老，但是除了唐僧肉还有哪些办法能达到同样的目的呢?其实在西游记中的方法还是挺多的，但是妖怪们肯定还是觉得抓唐僧最方便，毕竟天上的神仙离他们太远，但是唐僧的三个保镖也都不是盖的。
看西游记，大多数读者对“长生不老”这个词一定不陌生，因为这是西游记成仙的基础，也是神仙们的终极目标，但西游记从小看到大，你真的知道西游记中的长生方法有多少种吗?
今天就和大家好好聊一下这个话题，探讨下西游记中那些长生不老的办法和途径，其实一共有五种，并且前四种孙悟空都尝试过，最后一种给他一百个胆都不敢碰一下。
NO.1修炼长生不老术。
在西游记中，想要长生不老最直接的办法就是修炼长生不老之术，也可以认为是修炼仙体，猴哥在菩提祖师门下学的长生不老之术，乃是大品天仙决。
当然，西游记中长生不老之术肯定不止一种，而是有很多中，并且猴哥所学的乃是比较特殊的一门长生术，是需要躲避三灾的。
NO.2吃蟠桃。
西游记最快获得长生不老的办法，那就会吃王母娘娘的蟠桃，虽然这个方法非常快捷有效，但不是所有神仙都有机会尝试，毕竟蟠桃数量有限，而且还掌控在天庭的手上，所以吃蟠桃修炼长生不老，是最困难的办法。
一般来讲，能吃到蟠桃的神仙，其实就已经长生不老了，在这里提示一下，蟠桃一共有三千六百株，并且分好几个等级，前一千二百株，人吃了成仙了道;中间一千二百株，人吃了长生不老;后一千二百株，人吃了与天地齐寿。
NO.3吃人参果。
人参果虽然和蟠桃一样，吃了都可以长生不老，但是两者却有着不小的区别，人参果吃一个最多能活四万七千年，对比能与天地同寿的蟠桃，还差了一些档次。
并且人参果和蟠桃一样，不是一般的神仙和妖怪就能吃的，因为人参果在地仙之祖镇元子的手上，要想吃可以，那得先干过地仙之祖，不过这是一件基本不可能的事情。
NO.4太上老君的仙丹。
太上老君虽然在西游记中不爱出风头，但他却是公认实力最强的大神，光一个八卦炉就能干很多事情，比如炼兵器和法宝，当然，最厉害的还属于炼仙丹。
老君仙丹的种类特别多，有能起死回生的、有提升修为的、有能金刚不坏的、有吃了睡觉的、有吃了失忆的，有吃了长生不老的等等。
NO.5唐僧肉。
唐僧肉能长生不老，看过西游记的读者都知道，算是比较快捷的一种办法，也是妖怪们最为追捧的方法之一，蟠桃吃不到，人参果吃不到，修炼法术又太累，老君的仙丹就更别想，所以还是吃唐僧肉比较靠谱。
但是整个西游记中，却没有一个妖怪能吃到唐僧肉，这里讲一下，唐僧肉之所以能长生不老，那是因为唐僧乃是十世修行的好人，并且阳元为泄。
以上就是五种西游记中关于长生不老的方法，长生不老之术、蟠桃、人参果、老君的仙丹，这四种孙悟空都尝试过，但最后一个唐僧肉，打孙悟空死也不敢碰一下，不然经都没法取，还要被如来给盯上。