中秋节风俗有赏月、吃月饼、猜谜、赏桂花、玩花灯等。其中吃月饼是中秋节的主要习俗，据现有记载，吃月饼的习俗最早源于唐代，而在古代有秋暮夕月的习俗，夕月即祭拜月神，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月，设大香案摆上吃食和酒，一群人围在一起饮酒赏月。
中秋节又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，是中国民间的传统节日。中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。最初祭月节的节期是在干支历二十四节气秋分这天，后来才调至夏历八月十五，也有些地方将中秋节定在夏历八月十六。中秋节自古便有祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗，流传至今，经久不息。
中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地的华人华侨的传统节日。2006年5月20日，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。