黑鱼·1条(约600克)
火腿·50克
鸡脯肉·10克
香菇·10克
玉兰片·10克
鸡蛋·1个
香葱·2棵
生姜·1小块
淀粉·适量
香油·1小匙
高汤·大匙
白胡椒粉·1小匙
精盐·3小匙
味精·1小匙
做法
1.黑鱼宰杀后取净鱼肉,切块,然后片成片,用精盐抹匀上味,拍上干淀粉;葱白洗净切段;
2.把鸡蛋清、水和适量淀粉调拌成糊,将火腿、鸡脯肉、香菇、玉兰片、生姜全切成细丝,整齐地卷在鱼片内,再在外面抹上蛋清糊收口,做成鱼卷;
3.把葱叶系在鱼卷中间,装盘,蒸5分钟后取出;
4.炒锅上大火,加入高汤,放入蒸鱼卷的汁水,投入葱段,加入盐、味精,用湿淀粉勾薄芡,淋在鱼卷上,撒上白胡椒粉,淋上香油即可。
特点
质嫩洁白,咸鲜爽滑。
大厨一点通
蒸鱼的时间不易过长,否则鱼肉会变老。用葱叶系鱼卷时一定要系紧,否则鱼卷容易散开。