鲢鱼头·1/2个(约250克)
雪里蕻·110克
肉馅·75克
冬笋·75克
豆腐·100克
香葱·2棵
生姜·1小块
干辣椒·2个
食用油·50克
酱油·2小匙
料酒·2小匙
胡椒粉·1小匙
精盐·1小匙
味精·1/2小匙
做法
1.鱼头洗净,拌入料酒和酱油略腌;葱、姜洗净切末;
2.雪里蕻洗净,切碎;笋去壳,切片;豆腐切成方块;
3.炒锅内放适量油,先爆香葱、姜,再将鱼头两面煎黄后盛出,放入砂锅内,将豆腐煎黄后一并放入;
4.另用适量油炒肉馅和雪里蕻,加入料酒、酱油、盐、胡椒粉、水,然后放入砂锅内;
5.同时加入笋片、辣椒,小火烧30分钟后加味精搅匀即可。
特点
汤鲜味美,香辣软嫩。
大厨一点通
1.选购鱼头时,以头型圆者为佳,先煎过再烧,可减少腥味。
2.一定要用鲜笋烧,罐装笋或熟笋鲜味较差;夏天可用绿竹笋,冬天用冬笋。