鳝鱼·300克
冬笋·25克
火腿·25克
香葱·2棵
香菜·5棵
生姜·1小块
大蒜·10瓣
淀粉·适量
食用油·30克
香油·1小匙
酱油·2小匙
高汤·大匙
料酒·大匙
胡椒粉·1小匙
香醋·2小匙
精盐·2小匙
白糖·1小匙
味精·1/2小匙
做法
1.葱、香菜洗净切段,姜洗净拍松;蒜洗净后部分剁成茸,部分切末;冬笋、火腿切丝;将冬笋丝、火腿用开水焯透,余下的葱段、姜块都切成末;把酱油、料酒、糖、调湿的淀粉、高汤、味精调成芡汁;
2.锅内放水,加入醋、盐、料酒、葱、姜,水开后放入活鳝鱼,立即盖上锅盖;
3.水再开时,改用微火煮至鳝鱼肉发软,捞入凉水中;从鳝鱼的头部下方割去鳝鱼腹部的老肉,去掉鳝鱼骨,将其余的鳝鱼肉切成段,洗净后放在开水中焯一下,沥干水分;
4.炒锅放油烧热,下葱、姜、蒜,煸香后,投入鳝段炒透,再倒入芡汁,拌匀;淋上醋后把鳝鱼倒入盘中,撒上蒜茸、冬笋丝、火腿丝、香菜段和胡椒粉,淋上热香油即成。
特点
肥而鲜嫩,微辣润口。
大厨一点通
料酒、姜、葱的用量可略重,以便去腥。