鸡肉·400克
雪里蕻·40克
毛豆仁·15克
红辣椒·2个
淀粉·适量
食用油·30克
酱油·3小匙
料酒·1小匙
味精·1/2小匙
做法
1.鸡肉洗净,切丁,放入碗中加淀粉、酱油拌匀,腌15分钟;
2.雪里蕻洗净,切末;毛豆仁去皮,洗净;红辣椒去蒂、洗净,切丁;
3.锅中倒入食用油,依次放入辣椒片、毛豆仁炒香;
4.再加入鸡肉丁及雪里蕻炒熟,调入味精、料酒炒匀即可。
特点
清淡爽脆,微辣爽口。
大厨一点通
毛豆仁可以先煮熟再去皮,这样处理后不用长时间煸炒。
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