豉香苦瓜

材料

苦瓜·300克

红辣椒·6个

大蒜·2瓣

香葱·2棵

生姜·1小块

调料

食用油·30克

酱油·1小匙

豆豉·1大匙

精盐·2小匙

白糖·1/2小匙

味精·1/2小匙

做法

1.先将苦瓜洗净后剖成两片,去籽后切成丝,放入碗中,加盐腌制片刻,漂洗干净后再将豆豉剁成末;葱洗净切末;姜、蒜洗净切片;辣椒洗净切片;

2.将锅置火上,烧热后加入食用油,下苦瓜煸炒至水分减少时,盛出备用;

3.锅内加入少许食用油,烧至五成热时,放入辣椒、豆豉翻炒几下,加入葱、姜、蒜、酱油、盐、白糖和味精煸炒均匀即可。

特点

豉香瓜脆,清淡适口。

大厨一点通

炒制苦瓜的时间不要过长,否则苦瓜不脆。

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