豆泥青椒盒

材料

青圆椒·200克

红辣椒·1个

土豆·100克

香葱·3棵

生姜·1小块

淀粉·适量

调料

食用油·50克

精盐·1小匙

白糖·1小匙

味精·1/2小匙

做法

1.把青圆椒上部的去掉,挖去籽,土豆去皮切大块,生姜去皮切末,葱切花,红辣椒切末;

2.土豆蒸熟剁成泥,加入姜、葱、红椒,调入精盐、味精、白糖、淀粉搅拌均匀,填入青辣椒内待用;

3.锅内放油,烧热,放入青圆椒,用小火煎熟,铲起摆入碟内即成。

特点

清香爽口,色泽美观。

大厨一点通

可用家用榨汁机把蒸熟的土豆打成土豆泥,味道会更好。

厨房小窍门

巧去手上辣味

切辣椒时,辣味往往会沾在手上。这时只要用食醋洗洗手,就可去除辣味。

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