西红柿·100克
洋葱·10克
核桃仁·50克
鸡蛋·3个
食用油·30克
料酒·2小匙
精盐·1小匙
白糖·1小匙
味精·1/2小匙
做法
1.将西红柿放入盆中用开水烫去表皮,切成丁;在蛋清中加入精盐、料酒搅拌均匀;洋葱切末;
2.锅内放油,油温升至四成热时,倒入洋葱末炒出香味,再放入鸡蛋液炒散,加入西红柿丁、白糖、味精、精盐翻炒均匀,撒入核桃仁即可。
特点
红白相间,咸鲜素雅。
大厨一点通
加洋葱可起到增加香味的作用。
厨房小窍门
怎样识别被污染的蔬菜
西红柿:如顶部像桃子似的凸起,不要买,那是点过激素的标志。青菜:青菜太绿,绿得发黑,不要买,那肯定是化肥过量。