水发木耳·100克
水发冬菇·50克
熟冬笋·50克
生姜·1小块
玉米粉·适量
淀粉·适量
食用油·250克(实耗80克)
香油·1小匙
酱油·2小匙
高汤·3大匙
料酒·2小匙
精盐·1小匙
白糖·1/2小匙
味精·1/2小匙
做法
1.先将水发木耳洗净,沥水,切末,与玉米粉同放在大碗内,加精盐、味精、水拌成木耳糊,用刀把糊划成手指形,逐条从刀上下到六成热的油锅中,汆成海参形,即为素海参;
2.再将冬菇洗净去蒂,切成梳子状;熟冬笋切块;姜切末;
3.锅内放油,烧热,下入全部材料煸炒,然后再下姜末、料酒、酱油、糖、盐、高汤,烧约半分钟后,加入素海参、味精,烧开后,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。
特点
菜形美观,嫩滑鲜香。
大厨一点通
素海参下锅后不要翻炒太频繁,以防将菜炒碎。