花菜·300克
鸡蛋·1个
红辣椒·1个
香葱·3棵
生姜·1小块
大蒜·3瓣
淀粉·适量
食用油·500克(实耗50克)
香油·1小匙
椒盐·2小匙
味精·1/2小匙
做法
1.花菜切朵洗净,沥干水,生姜、蒜、红椒切末,葱切段;
2.鸡蛋打入碗内,放入花菜、淀粉搅匀,烧热油锅,逐块放入花菜,炸至金黄时捞起;
3.锅内留油,放入姜、红椒、炸好的花菜,调入椒盐、味精、葱炒透,淋入香油即成。
特点
清淡脆鲜,美味爽口。
大厨一点通
先用盐、味精把花菜腌一下再炸,味道会更好。
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