川贝雪梨粥

材料

圆糯米·100克
川贝·40克
雪梨·3个(约500克)

调料

冰糖·75克

做法

1.川贝用冷水浸泡1小时后取出;圆糯米用冷水浸泡1小时后沥干水备用;

2.雪梨洗净,削去外皮剖开去心,切片备用;

3.粥锅内加清水,用大火煮开,加入川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40分钟,再加入雪梨片煮20分钟,最后用冰糖调味即可。

特点

甜爽可口,清凉润肺。

大厨一点通

煲制此粥时可用不锈钢锅,因为此粥易粘砂锅、铁锅。

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