面条·200克
鸡蛋·1个
鸡脯肉·100克
绿豆芽·20克
黄瓜·20克
大蒜·3瓣
食用油·20克
香油·1小匙
酱油·1/2大匙
芝麻酱·2大匙
香醋·1/2大匙
精盐·1小匙
味精·1小匙
做法
1.把面条煮熟,捞起用凉开水冲凉,沥干;
2 .绿豆芽洗净放沸水中略烫后捞起,浸泡在凉开水中,漂凉后沥干;
3.把鸡蛋打散,放入油锅内煎成蛋皮后切细丝;黄瓜洗净切细丝;鸡脯肉煮熟后撕成丝;大蒜洗净捣成泥;
4.往芝麻酱内加少许精盐及凉开水搅拌成糊,再加入酱油、香醋、蒜泥及香油拌匀;
5.将绿豆芽、蛋皮丝、黄瓜丝及鸡丝整齐地放在面条上,再淋上芝麻酱糊即可。
特点
清爽宜人,诱人食欲。
大厨一点通
绿豆芽焯至断生即可。