土豆，胡萝卜，青豆，火腿
沙拉酱
做法
1、把土豆，胡萝卜火腿切成小块，不能是丁，那样就太不美观了。
2、然后把材料上锅蒸5-10分钟，蒸熟备用，有点麻烦的就是自己制作沙拉酱了，鸡蛋2个只要蛋清哦，放在容器里，一般在家都是碗，熟油少许，就够了，开始加工吧，把熟油用小汤勺一点一点加到蛋清里搅拌，用打蛋器最好，也可以用小汤勺，直到把蛋清搅拌成粘稠的糊状，自己可以根据自己的需要做。
3、最后就是在备好的材料上撒少许盐和加点醋，都是看自己的口味啦，然后就是把自制的沙拉酱倒上去，可以适当的搅拌一下，感觉不错的颜色也看的过去。
特点
美味可口。
大厨一点通
可以用丘比清淡味的沙拉酱。
蔬菜上口的是洋白菜，水果是苹果，香蕉，如果你想减肥，那就加上火龙果，它可是很好的减肥食品哦。
把洋白菜，香蕉，火龙果，苹果（苹果一定要切好放在盐水里泡10分钟更好吃）拌在一起就OK啦。