原文
欹器以满覆，扑满以空全；故君子宁居无不居有，宁处缺不处完。
注释
欹器：倾斜易覆的器皿，古代专指宥坐之器，放于君王坐位右侧，规劝公正治理国家的警戒器具。扑满：古时一种储钱用的陶土罐，有一小孔可注钱，可入不可出，满后则破扑而取出，故名。
译文
欹器因为装满了水才会倾覆，扑满因为空无一物才得以保全。所以正人君子宁可无所作为而不愿有所争夺，宁可有些欠缺而不愿十分完满。
评析
“满招损，谦受益”，是中国古代圣贤崇奉的一种处世哲学，这里既包含了儒家的中庸思想，又包含了道家的变易学说，的确有其深刻的哲理。今天，在人与人相处中，谦虚仍不失为是一种美德。一个人一旦处于骄狂心态之下，对事物的追求就如有一堵墙挡住了他的视线，使他在自我封闭的圈子里自满，还容易招致他人的忌恨。
咀嚼菜根
独与天地精神往来而不敖倪于万物，不谴是非，以与世俗处。
——庄周《庄子·天下》
我未见谦而有怨，亢而无辱，恶而不彰者也。
——王通《文中子中说·述史篇》
满招损，谦受益。
——《尚书·大禹》
菜根典故
秦朝灭亡后，西楚霸王项羽与汉王刘邦争夺天下。项羽为人刚愎自用，不能虚心地听取下属的建议；而刘邦为人谦虚，能礼贤下士，天下英才都纷纷离开项羽前去辅佐刘邦。后来刘邦统率大军讨伐项羽，将项羽围困于垓下。项羽趁着夜色向南突围，刘邦赶紧命令骑兵将领灌婴率领五千骑兵火速追击。项羽渡过淮河，跟着他的骑兵一路上死的死，逃的逃，最后只剩下百余人。项羽逃到了乌江边。乌江亭长把船划靠到岸边，等候项羽，并且开导项羽说：“江东地方虽小，但毕竟还有千里土地，民众也有几十万，算得上是个王国了。希望大王能够马上渡江。”项羽大笑说道：“既然上天要灭我，我何必还要渡过去？”于是拔剑自刎了。