原文
文章做到极处，无有他奇，只是恰好；人品做到极处，无有他异，只是本然。
注释
极处：登峰造极的最高成就。恰好：恰到好处。
译文
文章写到最美妙的境界，没有什么特别之处，只是写得恰到好处；品德修炼到最高尚的境界，没有什么特别的地方，只是表现出人最善良的本性。
评析
这里的“恰好”和“本然”，说的都是一个“真”。文章是书面语言，它和口头语言一样都是用来表达思想的，所以能否正确客观地表达思想情感，是衡量文章优劣的唯一标准，而最好的文章便是这个“恰好”。人品也是一样，一个人只要依本然生活，不矫情，不虚伪，就是一个真人。
咀嚼菜根
通乎己之不足，则不与外物争矣。
——吕不韦《吕氏春秋·谨听》
不刻意而高，无仁义而修，无功名而治，无江海而闲，不道引而寿，无不忘也，无不有也，淡然无极而众美从之。此天地之道、圣人之德也。
——庄周《庄子·刻意》
尔早承吾与尔父之教，亦慧而能文。吾数有问尔，尔能记忆，议论亦有先后。切不可自弃。残编手泽，穷年探讨，益当精进自得。粗茶淡饭、布衣茅屋度日，尽可打遣。如求田问舍，非尔之才。即当安命安分，不可妄想。人无百年不死之人，所留在天地间可以增光岳之气，表五行之灵者，只此文章耳。念之，念之。
——傅山《甲子夏书示连苏》
菜根典故
唐朝画家韩干长于画马，被誉为有唐以来画马的第一人。韩干幼年时家境贫寒，在一家酒店里当酒童。一天，他到诗人王维家去要酒钱，因久等无聊，便在地上画着玩。王维出来见了很惊奇，认为这孩子很有点画画的天分，就每年送他钱供他学画。韩干一连学了十余年的画，画得很出色，尤其是画马，堪称一绝。天宝初年，他被召入内廷为供奉，有人问他为什么能画得如此好，他说：“做人做到极处，只是出自本性；文章做到极处，只是由于恰如其分，既无过也无不及。画马也一样，我只是尽量将马的本态画出来而已。”人们听后都认为有道理。