原文
人知名位为乐，不知无名无位之乐为最真；人知饥寒为忧，不知不饥不寒之忧为更甚。
注释
名位：泛称名誉和官位，也就是功名利禄。最真：最真切、最真实。更甚：更厉害。
译文
人们只知道有了名声地位是一种快乐，殊不知那种没有名声地位牵累的快乐才是真正的快乐；人们只知道吃不饱穿不暖令人忧愁，殊不知那些没有饥寒之苦的人精神上的空虚忧愁更为痛苦。
评析
世人都以追求名誉地位为乐趣，却不知无名无位之乐最真切。因为有名有位者难免树大招风，而无名无位者与世无争，也就不会遭致非议和祸害。所谓“福莫福于少事”也是这个意思。饥寒是令人忧愁的事，但只要努力劳作，改变并不是难事，而精神上的困扰才是难以解决。所以历代圣贤都提倡加强道德修养，以戒 “饱而淫，富而骄”。
咀嚼菜根
贫贱之人，一无所有，及临命终时，脱一厌字；富贵之人，无所不有，及临命终时，带一恋字。脱一厌字，如释重负，带一恋字，如担枷锁。
——陈继儒《小窗幽记》
惟彼愚人，招权人已，炙手可热，其门如市，生杀予夺，目指气使，万夫胁息，不敢仰视。
——吴亮《劝忍百箴》
透得名利关，方是小休歇；透得生死关，方是大休歇。
——陈继儒《小窗幽记》
菜根典故
战国时期，思想家庄子在濮水边以钓鱼为生。楚威王知道他有才德，便派人拿着金银财宝去聘请他为楚相。庄子问来使说：“听说楚王有一只神龟，活了三千多年了，楚王把它的尸骨藏在金筒里，供在庙堂之上，请问，这只龟究竟愿意死了留下骨头受人珍爱呢，还是愿意活着在烂泥里摇尾巴呢？”来使答道：“当然是愿意活在烂泥里摇尾巴了。”庄子笑道：“对呀，您走吧，我也想无忧无虑地活在烂泥里呀！”庄子早已悟出无名无位的快乐了。