原文
口乃心之门，守口不密，泄尽真机；意乃心之足，防意不严，走尽邪蹊。
注释
真机：真实的机密。意乃心之足：形容心灵统帅意识。意，此指意念。
译文
口是心的大门，如果不能管好自己的口，那么就会泄露很多机密；意念是心的双足，如果意念防得不够严谨，那么就会走上邪路。
评析
人与人相处，往往一言不慎，便会滋生出种种矛盾。常言道：“病从口入，祸从口出。”就是这个道理。所以古来明智之人大都深谙守口之道，以为“雄辩是银，沉默是金”。这一点，在今天仍不失为是处世箴言。至于意志，其坚定与否，往往可以左右一个人的思想行为，所以说“意乃心之足”，可谓真实不虚。
咀嚼菜根
知者不言，言者不知。
——李耳《老子》
夫事以密成，语以泄败。未必其身泄之也。而语及所匿之事，如此者身危。彼显有所出事，而乃成他故，说者不徒知所出而已矣，又知其所以为，如此者身危。规异事而当，知者揣之外而得之，事泄于外，必以为己也，如此者身危。
——韩非《韩非子·说难》
菜根典故
孔子的学生子路向孔子问道：“鲁国大夫在父母死后二十七个月的服丧期间睡在床上，合乎礼吗?”孔子说： “我不知道。”子路出来，告诉子贡： “我以为先生乃是无所不知的，先生也有一些不知道的事理”子贡说：“我帮你去问先生。”子贡问孔子：服丧睡床，合乎礼吗?孔子说： “这不合乎礼。”子贡出来，告诉子路说：“你说先生是有些事不知道吗?先生乃博学之人，你问得不对。按礼的规定，住在大夫所管的地方，不要说大夫的是非。须知防意要严，守口要密，先生是不愿因此而违反礼啊！