原文
损之又损，栽花种竹，尽交还乌有先生；忘无可忘，焚香煮茗，总不问白衣童子。
注释
乌有先生：司马相如《子虚赋》以子虚、乌有先生、亡是公三个虚构人物为主角，这就是通常所说的“子虚乌有”。不问白衣童子：不问送酒的白衣人是何许人，比喻已经进入完全忘我状态。
译文
要把自己对名利的私欲减少再减少，从栽花种竹中培养生活的情趣，将一切烦恼和忧愁都交还给乌有先生；要把生活琐事忘记掉，那么焚几缕檀香，煮一壶好茶，甚至不必问白衣童子是谁。
评析
本条的意思是，把一切世俗杂念减少到不能再减少的程度，只留下些栽花种竹、焚香煮茗的闲情雅趣。现代社会的竞争越来越激烈，生存成了人的第一要务，尤其是对那些上有老、下有小的中年人，其压力可想而知。所以人没有一点俗念是行不通的，但越是在这种情况下，越要想得开，越不能失去闲情雅趣。
咀嚼菜根
利轻则义重，利重则义轻。利不能胜义，自然多至诚。义不能胜利，自然多忿争。
——邵雍《观物吟》
世间之灯，莫若心灯最明。心灯一举，则毫芒刹海，光明如昼。
——《虚堂和尚语录》
小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。
——陆游《临安春雨初霁》
菜根典故
东晋大诗人陶渊明在门前种了五株柳树，自称为“五柳先生”，并写有诗句： “先生不知何许人也，亦不详其姓字，宅边有五柳树，因以为号焉。”陶渊明隐居时，种植花草树木，只见树木交阴，百鸟婉转，心里便十分欢欣喜悦。五六月时，常睡在北窗下，凉风徐至，闲逸自得，俨如远古高人。陶渊明生性喜酒，家贫不能经常买酒喝。有一年重阳佳节，陶渊明无酒可饮，便坐在宅边菊丛中，摘了几朵菊花，品其芳馨。遥望远处，见一白衣小吏来到，正是江州刺史王宏派人送酒来。陶渊明不禁欣喜异常，便立地饮尽，大醉而归。陶渊明曾在诗中写道： “少无适俗韵，性本爱丘山，误入尘网中，一去三十年，羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。”体现了他回归田园生活后的愉悦心情。