原文
宁守浑噩而黜聪明，留些正气还天地；宁谢纷华而甘澹泊，遗个清名在乾坤。
注释
浑噩：同浑浑噩噩，泛指人类天真朴实的本性。黜：摒除。纷华：繁华富丽。乾坤：象征天地、阴阳等。
译文
做人宁可保持纯朴自然的本性，抛弃机心巧诈的聪明，也要留些浩然正气还给大自然；宁可谢绝富丽繁华的诱惑，甘心过着淡泊宁静的生活，也要留个清白的声名在世间。
评析
所谓“正气”和“清名”，都是指不被权势物欲所熏染的本真之性。一个人有了这分本真之性，就能在关键时刻显出高尚的人格魅力。如宋代抗元英雄文天祥、明代抗清英雄史可法等，都是力求挽大厦于将倾的英雄人物。他们明知不可为而偏为之，可以说是“宁守浑噩而黜聪明”。
咀嚼菜根
能脱俗便是奇，不合污便是清；处巧若拙，处明若晦，处动若静。
——陈继儒《小窗幽记》
欲而不知足，失其所以欲；有而不知止，失其所以有。
——司马迁《史记·范雎蔡泽列传》
古之君子，以其所难者，先身而后民；以其所利者，先尾而后身。
——杨万里《见执政书》
菜根典故
北宋清官包拯在位期间，为民兴利除害，擅于断案，不畏权贵，童叟皆知，是我国历史上著名的清官，人称“包青天”。他执法严峻，曾经先后上了六道奏章弹劾张尧佐。因为张尧佐是宋朝皇帝的宠妃张贵妃的伯父，皇帝爱屋及乌，给张尧佐不寻常的升迁，包公便据理力争。其他朝廷中的不法情事，当然也难逃包公的手掌心，所以当时的京城里流行一句话：“关节不到，有阎罗包老。”他晚年在家里立了一块石碑，上刻 《戒廉家训》道：“后世子孙仕宦，有犯赃者，非吾子孙也。”他的故事流传民间，清名正气更是流传万古。