使人体处于紧张状态的因素称为“致紧因素”，它可以是生理上的，也可以是心理上的。当人激动时，肾上腺向血管释放出紧急的额外激素，它和自主神经协调，使呼吸加深、加快，心搏加快、加强，外周血管扩张，脸色变白，出汗，口干，甚至全身颤抖。直到现在人们才清楚，心血管疾病的死亡率最高，只不过是由于神经系统的生理并发症所引起的悲惨结局而已。
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