动物的休眠包括冬眠和夏眠两种。青蛙、蛇等就是冬眠动物，此外蝙蝠、刺猬、旱獭、黄鼠等都有冬眠现象。冬眠是动物对冬季气温低、食物少等不良环境条件的一种适应。夏眠则是动物对炎热干旱季节的一种适应。例如海参以海洋小生物为食，当夏季来临，上层海水由于太阳的强烈照射而温度升高，导致海洋小生物上浮进行繁殖。海底的海参缺少食物，于是进入夏眠状态。沙蜥、草原龟由于夏季温度过高也会进入休眠时期。
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