胶布巧减肥:
①绕拇指瘦脸。
②绕拇指的第一关节和中指的第二关节减轻体重。
③绕无名指上,收缩下腹肌肉。
④绕食指上的第一关节和第二关节的中间部分,美化手臂。
⑤绕小指,修长腿部。
吹气球:只需花一点点钱来买气球。每天吹10个据说这种方法是从日本传过来的。若您懒得吃减肥餐,懒得每天做烦人的减肥运动,这就刚好适合您。之后,您还可以把气球绑在腿上,来玩踩气球的游戏。
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