梳头养生

经常用多排短刺梳子梳头，可防止脱发，延缓脸部衰老。每天梳头，由前向后，再由后到前；由左至右，再由右至左，这样来回多梳几次，使梳子充分摩擦头皮及发根，从而达到按摩作用。