高原反应是初入高原的旅行者身体经常出现的状况。轻症者会在一至两周内自愈；较重者可给予吸氧，或口服镇静、止吐药物。若出现高原昏迷，就要及时送往医院抢救。
治疗方法包括吸氧、降低颅内压、给予能量合剂、脑细胞营养剂等。
高原反应是完全可以预防的。
首先，在去高原地区旅行前，应进行体格检查，有严重心血管疾病、严重支气管炎、肺病、血液病、癫痫病的人以及孕妇和幼儿等，一般不宜前往。即使健康人，在临行前也要做好充分的准备。在饮食上，多吃含高糖、高蛋白的食物，禁烟酒以减少氧的耗散。口服维生素C、参麦片、复方党参片、黄芪茯苓片、苯海拉明等药，也有预防和减轻症状的作用。有条件的旅游者，还可以配备氧气袋以应急。
另外，高原地带气候干寒，空气稀薄，紫外线特别强烈，容易引起皮肤皲裂、脱皮和因强光刺目而造成“雪盲”等症状，因此，应多涂些防晒霜及防裂膏，并带上白色的帽子和墨镜。