海风和陆风是因为在陆地和海面上的气温有差异所发生的空气流动现象。白天受强烈的日射，陆地的热空气变轻而上升，风由海面吹向陆地，这就是海风。到了晚间，海面不像陆地一般急速变冷，反而导致海上的空气上升，于是陆地上变冷的空气流向海面，这就是陆风。海风发生在白天，陆风则发生在夜间，交替的时间是在清晨和傍晚。当海风和陆风交替时，空气停止活动而处于宁静的无风状态，分别发生在清晨和傍晚各一次，在夏季海边地区常常发生。
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