竞走

竞走时，运动员的脚跟应先与地面接触，单脚支撑与双脚支撑相互交替，即竞走过程中不允许两脚同时腾空；而且，不论单脚支撑还是双脚支撑，脚从着地到离地时，膝关节都不许弯曲，因此，竞走看起来似跑非跑。