跳高

跳高是一项通过有节奏的助跑，单脚起跳，越过有一定高度横杆的运动。跳高运动作为奥运会田赛项目之一，在中国开展得十分广泛。从事跳高运动还可以培养青少年勇敢、果断、不怕困难、无所畏惧的优良品质。熟练的跳高技术可给人以速度、力量与美的感受。

撑杆跳高

在跳高比赛中，还有一个重要的项目，就是撑杆跳高。在撑杆跳高比赛中，参赛者可以碰到横杆，只要横杆不掉下来就行。现代的撑杆必须非常柔韧，才可把运动员带到5米或5米以上的高度。