汤加王国位于南太平洋西部、国际日期变更线西侧，是全球最早进入新一天的国家。由汤加塔布、哈派、瓦瓦乌3个群岛组成，共172个岛屿（其中36个有人居住），无河流。属热带雨林气候， 5～8月为旱季，12～4月为雨季。年平均气温南部23℃，北部27℃。年平均降水量1600～2200毫米。 1 1月至次年3月常有飓风和暴雨。3000多年前已有人在此定居。
汤加以农业为主，但粮食不能自给自足。工业也不发达，主要依靠外援。农业、渔业和旅游业是汤加国民经济的三大支柱，但长期以来未能有效开发。独木舟是汤加人水上传统的交通工具。