心态对食欲的影响

因心态而影响食欲已是不争的事实。人的愉快心态能促进食欲,即使粗茶淡饭,也吃得津津有味。而愤怒、忧愁往往能抑制食欲,纵然是山珍海味在面前,也丝毫没有胃口。这是机体在心态的作用下,通过大脑皮层的相应兴奋区的变化来影响神经体液和内分泌激素的结果。

灵感家首页万事通

家庭健康营养百科