要为婴幼儿准备营养丰富、适合其消化吸收的各类辅助的食物，不能采用成人饮食。
无论母乳喂养、人工喂养或混合喂养婴儿，都应按时于一定月龄添加辅助食物。添加辅助食物的原则有以下几点：
从少到多
可使婴儿有一个适应过程，如添加蛋黄，由1/4个开始，如无不良反应，2～3天后增至1/3～1/2个，逐渐增加到1个。
由稀至稠
如从米汤开始到稀粥，再逐渐增稠到软饭。
从细到粗
如增添绿叶菜，从菜水至菜泥，乳牙萌出后可试食碎菜。
不能同时添加几种食物
等婴儿习惯一种食物后再加另一种，不要同时加添几种食物。
健康、消化功能正常时添加
添加辅助食物的顺序应根据小儿生长发育的需要及消化吸收功能的成熟情况，按月龄顺序逐步增加各类辅食。