饱食不仅使人感觉不适、消化不良，还会导致智力下降、急性胃扩张或急性胰腺炎等病症发生。研究表明，饱食对肺病患者危害更大，可以导致气喘、呼吸困难，甚至心脏停止跳动而危及生命。吃得太饱时，胃部充盈，就会把横膈往上推，压迫肺部。而肺病患者本来已得不到足够的氧气，这样一来，就会促使呼吸更加困难，加剧病情的发展。另一方面，吃得过饱时，消化食物也需要大量的氧气，从而影响了心脏、大脑等重要器官对氧气的正常需求。患有肺部疾患的病人，饮食上应注意以七分饱为宜，无论何时都应切忌饱食。
灵感家首页►万事通►