日光的暴晒或X光线的过多照射可促使本病的发生或加重，有时室内荧光灯也可激发本病。
雀斑是发生于面部的一种棕色点状分布的色素沉着症。多数患有遗传的原因，为常染色体遗传，在白色人种中更为多见。雀斑可见于 5岁左右的儿童，以女性较多。表现为面部从针头到米粒大小不等的色素沉着点，数目从十几个到几百个不等，每个都独立存在，相互不融合。也有个别患者发生于手背、颈部、肩部等。
营养治疗
注意皮肤营养，避免日光曝晒，外出时注意防护，或涂防晒霜，不得滥用外涂药物；忌过敏性药物及食物，以防伤害皮肤。
多食含维生素A、维生素C、维生素E的食物，如胡萝卜、菠菜、黄豆、豌豆、鲜枣、柠檬、芒果、牛奶、卷心菜、番茄、山楂、柑橘、草莓等。有利于消除雀斑和预防雀斑的形成。
多吃含硒食物，如加硒的盐。提供给皮肤微量元素，延缓雀斑形成。如果吃不到蔬菜和水果，可适量服用维生素 C片剂。
营养食谱
多味果汁
［用料］胡萝卜50克，芹菜50克，苹果半个，柠檬1 ／ 6个，雪梨1个。
［制作］先将胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨放入榨汁机中搅汁，再将柠檬加入，即可饮用。每周 3～5次。
［功效］补充皮肤所需营养。