神仙起居法

神仙起居法杨凝式

【释文】

神仙起居法

行住坐卧处，手摩胁与肚。心腹通快时，两手肠下踞。踞之彻膀腰，背拳摩肾部。才觉力倦来，即使家人助。行之不厌频，昼夜无穷数。岁久积功成，渐入神仙路。乾祐元年冬残腊暮。华阳焦上人尊师处传。杨凝式。

【简介】

此幅小草书，似随意点画，不假思索，墨痕浓淡相问，时有枯笔飞白，尽得天真烂漫之趣。