职场女性较为关注压力和时间的问题，许多职场女性都感到对于工作所必须承担的责任和竞争力，以及来自家庭生活的压力，而且，她们都感到已经开始不堪重负。她们耗费了相当多的精力在处理压力问题上。
在职场中，有一个“红苹果式和谐”的说法。“红苹果式和谐”是很形象的比喻，它指在现今背负事业、社会和家庭多重压力的职场女性中，由于普遍采用以一味压抑来应对问题的错误沟通模式，而产生的内外不一的不平衡心理后果。一个外表新鲜光亮的红苹果，放久了，里面会悄悄地变黑，但因为外表仍然是诱人的红润，所以你并不知道它已经变质了。只有当你想起吃它，切开来，才发现这个苹果已经坏掉了。
在无情职场中拼杀的女性，她们为事业成功付出越来越高昂的心理代价。
灵感家提醒
由于职业女性承担着来自事业、家庭和社会环境的多层次期待，这要求她在工作环境中必须脱离基于自己的本性最习惯的模式，去学习和适应男性化的思维和待人处世的方式；而在生活中，又要仍然保持女性化的思维方式、做事方式，要在这两种迥异的模式中不停转换、跳跃，难度可想而知。