现代化办公已经是十分普遍，因为电脑化设备给现代社会带来了许多的便利，每人一套独立的办公设备是现在公司的基本配置。但是，这些机器在使用的同时会释放出对人体有害的物质。职业女性，尤其是办公室秘书、文员、录入扫描人员等若是长期与这类机器为伍，又没有注意空气的流通，很容易将有害物质吸人体内。
电脑、电视为了防止机器过热，内壳都会加入一种化二苯醚飘散在空气中。影印机与传真机所含的碳粉，在受热后会挥发出臭氧和有机化合物。
办公室新装潢的隔间板或是新的桌椅所散发出的甲醛，以及残留在空气中的清洁剂都会散发出刺鼻的氨味。刚使用的油漆、杀虫剂以及办公桌上的修正液均会散发出三氯甲烷等有害气体。
灵感家提醒
职业女性应注意时刻保持室内的空气流通。如果你的办公室装的是陈旧的空调系统，或是室内空气的流通不好，一大堆的人挤在这样的工作环境中，很容易使空气中的二养化碳浓度上升，损害健康。