美国亚利桑那大学教授查尔斯·哥巴称，最新调查显示：办公室内细菌最活跃的地方是办公桌。令哥巴教授吃惊的是，女性办公桌上的细菌是男性桌上的3到4倍。桌上的电话、电脑、键盘、抽屉和个人物品最易滋生细菌。女性办公桌看上去很干净，玩意儿可不少。女性更喜欢跟小孩在一起，桌上又爱放些吃的，还有一点就是化妆品。化妆盒与电话、钱包和抽屉一起成为细菌的温床。
另外，很多女性办公桌里有零食，这里“养育”着很多微生物。哥巴教授提醒，为办公桌表面定期消毒和使用洗手液会有助清除细菌。
因此，职业女性在工作的同时，应注意打造健康的办公桌，为自己的健康做好每一个细节。可以采取:
在办公桌上摆放绿色植物
绿色植物能释放负离子，调节电脑附近失衡的负离子群，防止长期使用电脑者因植物神经失调而出现忧郁等不良情绪。此外，绿色植物还能增加空气中的氧含量和水分含量，同时吸收空气中的废气。老鹳草、石竹都是适合的植物，其香味有增强记忆、调节情绪的功效。
随身携带梳子
工作时注意力高度集中,大脑容易疲劳。不时用木质梳子梳头,能达到头部按摩的效果,有助于缓解大脑疲劳,振奋精神。
给自己准备一个靠垫
借助靠垫的支撑，能使腰部肌肉得到放松，可以有效预防和治疗腰部酸痛。研究发现，使用靠垫还能放松颈部肌肉，有助于预防和治疗颈椎病。
运动保温喷雾
电脑显示屏表面存在静电，吸附了大量灰尘，并且很容易转移到人们干燥的皮肤上，适当运用保湿喷雾既可改善干燥的皮肤，还能清醒头脑、缓解疲劳。
柠檬
柠檬的香味能刺激大脑皮层，提高工作效率，并可使人免受外部环境造成的心理压力，消除紧张、不安情绪。当然其中含量丰富的维生素成分也有助于补充体力。
鼠标腕垫
使用鼠标腕垫有助于预防和治疗鼠标手，现在又有人发明了一种有鼠标槽的电脑桌，鼠标被放置在略低于桌面的槽内，这样即使不使用鼠标腕垫，也能保证操作鼠标时手腕伸直、不弯曲。
灵感家提醒
职业女性每天上班时要记得清洁桌面。上班族每天需长时间待在办公室里，许多人携带细菌进入办公室，然后再传给其他人，使得办公室成了疾病的温床！不要因为办公空间不是个人空间，就不清理办公桌。