有许多女性都特别喜欢吃玉米，殊不知，玉米还是美目抗衰的最佳食物之一。
老年黄斑性病变是眼睛老化所造成的疾病，严重时会造成视力下降。从许多流行病学的研究发现，黄体素、玉米黄质可以预防老年黄斑病变的产生。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量颇丰，因此 ，玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。
爱美的女性朋友们，赶快将玉米搬上你的餐桌吧。
灵感家提醒
可能吃过玉米，不过你不见得喝过玉米茶。利用玉米本身的利尿作用，它可以消除浮肿，所以若你是容易水肿的人，就可以多喝玉米茶。
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