为什么窈窕的你，臀部看起来却松松垮垮的?为什么减肥了半天，臀部就是多那一块肉？生活中你出现这些美臀小危机了吗？
斜坐的软骨头
坐，可是一门大学问。坐不好，不仅背脊体形受影响，臀部也会随时间而变型。有的女性像软骨头似的斜坐在椅子上。斜坐时压力集中在脊椎尾端，血液循环不良，氧气供给不足。还有的女性只坐椅子前端1/3处，把重量全放在臀部这一小方块处，长时间下来臀部不疲惫变形才怪呢。
味重的饮食
高热量、高甜度、口味重的现代人饮食形式，是造成肥胖的主要原因。如果又不爱活动手脚，肥肉曰渐累积是理所当然的。
长时间久站
坐太久压迫臀部不好，可别以为站就没问题了。站太久，血液不易自远处回流，造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，还可能会有静脉曲张的恐怖现象呢！
运动时穿三角内裤
运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤,年轻时不觉有何不妥，但用不着等到年老时期，你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛、支撑力不够而向地心看齐了。
灵感家提醒
高跟鞋会影响骨盆的发育和臀部的形状。爱穿高跟鞋的女性，最好能改穿平底鞋,如果实在难以割舍,也应将鞋跟髙度限制在4厘来以下。