夫妻性生活的问题很重要。许多夫妻因性生活的不协调而苦恼。如何和谐地过好性生活，女性应从思想上全面更新。
（1）在性生活中，男女应该心理平等。双方都应该主动。在传统观念中，认为男性主动，女性被动，这是不利于过好性生活的。应提倡男女心理平等，轻松自如，这样就不会对性生活产生厌烦，使双方都感到欣慰和快乐。
（2）在性生活中，有时个人的要求是不同的，性活动是一种生活的乐趣，而不是负担，因此，双方应及时交流。
（3）选择时间至关重要。性交前要消除不良的心理因素,例如生气、害怕、紧张、焦虑等。也要注意到疲乏、月经期间、情绪不佳等种种客观情况，都应放弃性生活。
（4）在性生活发生性障碍时，谁也不要埋怨谁、责怪谁。越是相互不体谅，就更会加剧对方障碍的严重程度。有时不能满足时，可以通过其他方面的交流暂时得到补偿。
灵感家提醒
应现实地看待性生活，不要期望每次性生活都能进入高潮，必须接受这样的现实：并不是每次性生活都会产生激情，不必过分计较。