很多女性在性生活前后都要洗澡，其实，这是不科学的。
洗澡时，全身肌肤的血管都会充分扩张，于是就有更多的血液暂时积存在皮肤扩张的血管里。如果性交，使性器官急剧充血，这样，机体就必须紧急动员分布在皮肤等处血管里的血液迅速去补充，全身血液的布局要来-个大变动。这样，体内血液循环就会发生平衡失调，使得其他器官的供血量减少，这就容易发生头晕、乏力、心悸等症状。
假如原先就有冠心病，事情就更糟了，在“争血”大战中，就容易发生心肌供血不足，诱发心绞痛或心肌梗死。
性生活后同样不宜洗澡。为什么呢？因为性生活是一项较为剧烈的体力消耗运动，性交时，流向肌肉和性器官的血液明显增多，心率加快。若性交结束后立即洗澡，会使流向皮肤和肌肉的血流量增加，从而引起其他重要器官供血量减少。尤其是对于高血压、冠心病、贫血者来说，性生活后更忌讳立即洗热水澡。
灵感家提醒
在洗澡后，最好先休息半小时，夫妻间可亲昵地聊聊天，说些对方喜欢听的话，调节好性生活的气氛，待到皮肤血流量恢复正常时，再行房事比较合适。